心理敲敲門
啟點文化
生命裡有各式各樣的煩惱,不一定每個都有終極答案,但有人陪伴,就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談,透過心理學的角度,用有趣易懂的話語,探討各種生活議題,無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等,帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟! -- Hosting provided by SoundOn
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00:02:26 建立彈性心理界限~好好說話 00:12:14 建立彈性心理界限~啟動心智化 00:21:46 建立彈性心理界限~擴大心理空間 00:23:50 找到自己的彈性心理界限 【線上課程】《我想跟你好好說》~表達你的在乎,建立深度關係 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk18 第一講免費試聽:https://youtu.be/Nknl0sRvp4U 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/5fnm86 【線上課程】《幸福人生的情緒課》~擁有安定感,從心和好 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk19 第一講免費試聽:https://youtu.be/fWStj1NqaYQ 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/5s3tnw 【線上課程】《全方位職涯思維》~深職你的未來,佈局理想人生 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽:https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3v7n55 【線上課程】《回家》~深度自我療癒,學會愛與被愛 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk20 第一講免費試聽:https://youtu.be/tgnosG_fQRM 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/66ulax 【線上課程】《好好在一起》~找回親密享受獨立,在關係裡自由 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽:https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/448x5y 【線上課程】《人際斷捨離》~ 讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生! 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk02 第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY 【線上課程】《專業有價》~幫你兌現個人價值,讓客戶自動上門 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk08 第一講免費試聽:https://youtu.be/gzZ4gloxB9M 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3ch4rm 【線上課程】《內容為王》~文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk10 第一講免費試聽:https://youtu.be/FNmjFDTyCOE 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/3zzte2 【線上課程】《我們,再愛一次》~重建親密連結,讓愛回溫 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk17 第一講免費試聽:https://youtu.be/pl2maIoRRLE 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/54r4uc 【線上課程】《好好說再見》~找回愛與安全感的分離必修課 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk16 第一講免費試聽:https://youtu.be/OUr1o6lZBpI 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/4v3t9a 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》~重塑信念,你的未來你說了算 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽:https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人?》~榮格與16型人格 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk15 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/4m8epg 只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》,就送你《你是哪種人?》,買一送一、把握機會喔!! 【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變,陪你生涯轉彎不孤單 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽:https://youtu.be/DviTCUUjLNA 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/4by27e 【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心,找回掌控感 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽:https://youtu.be/09k1c-8GUgs 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/3g4mjq 【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力! 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk03 第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH 【線上課程】《提升你的心理免疫力》~駕馭壓力的五大策略 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk07 第一講免費試聽:https://youtu.be/_YT1fDZYmTc 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/wugyq 【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk04 第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE 【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk01 第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM 【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk05 第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9 【線上課程】《與人連結的三個秘密》 啟動接觸、開啟話題,你需要有一顆願意欣賞的心 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk06 第一講免費試聽:https://youtu.be/e3hUVtIhDZE 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/QWLR2 【我們有Podcast囉~】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們! Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZ 在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76 ========================= #啟點文化 #心理敲敲門 #嘉玲 #怡璇 #podcast #turnkeysolution #如何擁有彈性界限 #怡璇在第二人生主講的挑戰 #怎麼啟動心智化模式 #如何擴大自己的心理空間 #怎麼跟人好好說話 -- Hosting provided by SoundOn
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269 - 【心理敲敲門#249】設界限,為何讓你關係「更親密」? Sat, 16 Nov 2024
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268 - 【心理敲敲門#248】你夠優秀才會被愛?破解「生存焦慮」1關鍵 Sat, 09 Nov 2024
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267 - 【心理敲敲門#247】友情挖角好受傷,「高薪空降」的關鍵思維 Sat, 02 Nov 2024
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266 - 【心理敲敲門#246】「你的需求」怎麼說,讓人「好接受」? Sat, 26 Oct 2024
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265 - 【心理敲敲門#245】為什麼「愛的味道」,讓你生活充滿正能量feat.啟點文化CEO裘凱宇 Sat, 19 Oct 2024
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264 - 【心理敲敲門#244】家庭逆風太強,怎麼往「你要的生活」全速前進? Sat, 12 Oct 2024
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263 - 【心理敲敲門#243】活出生命意義的「2大效應」是什麼? Sat, 05 Oct 2024
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262 - 【心理敲敲門#242】為何情緒像彩虹,能搞懂「你的需求」? Sat, 28 Sep 2024
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261 - 【心理敲敲門#241】卸下你的人格面具,擁抱完整的自己~feat.鐘穎(愛智者)諮商心理師 Sat, 21 Sep 2024
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260 - 【心理敲敲門#240】伴侶需要空間,怎麼同時擁有「暖心陪伴」? Sat, 14 Sep 2024
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259 - 【心理敲敲門#239】浪漫上雲端?「無體溫關係」的心理學揭密 Sat, 07 Sep 2024
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258 - 【心理敲敲門#238】改變自己,一定要談過去嗎?有沒有更直接的做法? Sat, 31 Aug 2024
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257 - 【心理敲敲門#237】看《腦筋急轉彎2》,用「想念」送自己「回家」feat.李玉婷心理師 Sat, 24 Aug 2024
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256 - 【心理敲敲門#236】為什麼「愛&恨」會同時存在? Sat, 17 Aug 2024
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255 - 【心理敲敲門#235】為什麼「懂失望」,你的關係更健康? Sat, 10 Aug 2024
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254 - 【心理敲敲門#234】你「不得不」的事,怎麼變成「自在&從容」? Sat, 03 Aug 2024
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253 - 【心理敲敲門#233】生在不夠好的家庭,怎麼活出「清醒&自在」? Sat, 27 Jul 2024
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252 - 【回家#免費試聽】能力是從傷長出來的,做自己能力的主人 Sun, 21 Jul 2024
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251 - 【心理敲敲門#232】不可避免的「關係失落」,怎麼理解自己?QA特別篇 Sat, 20 Jul 2024
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250 - 【心理敲敲門#231】不夠善良的我們,如何影響「愛&關係」? Sat, 13 Jul 2024
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249 - 【心理敲敲門#230】愛的失落,感覺不到「親密&連結」,怎麼解? Sat, 06 Jul 2024
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248 - 【心理敲敲門#229】「我們穩交吧!」什麼可以忍?什麼不可忍? Sat, 29 Jun 2024
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247 - 【心理敲敲門#228】你一心「追求幸福」,如何得到? Sat, 22 Jun 2024
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246 - 【心理敲敲門#227】逆向愛情,如何看見「愛&陪伴」?~feat 《文雄與秀英》導演 吳子敬+演員 吳靜依 Sat, 15 Jun 2024
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245 - 【心理敲敲門#226】同居,會讓感情變好嗎? Sat, 08 Jun 2024
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244 - 【心理敲敲門#225】解憂時間~被捲入「婚外情」,最重要的事? Sat, 01 Jun 2024
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243 - 【心理敲敲門#224】男人的憂傷,只有屌知道:你不可不知的性智慧~feat 梁秀眉 性諮商心理師 Sat, 25 May 2024
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242 - 【心理敲敲門#223】為什麼「懂情緒」,讓你擁有超強「復原力」? Sat, 18 May 2024
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241 - 【心理敲敲門#222】能「享受愛」,你需要懂「愛的界限」?feat.李玉婷心理師 Sat, 11 May 2024
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240 - 【心理敲敲門#221】為什麼「遠離社交」不是你的錯? Sat, 04 May 2024
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239 - 【心理敲敲門#220】看人如何「處理分手」,就知道他如何「建立關係」? Sat, 27 Apr 2024
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238 - 【心理敲敲門#219】你跟家人會遇上的考驗,如何「平安穿越」? Sat, 20 Apr 2024
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237 - 【幸福人生的情緒課#免費試聽】你夠成熟了嗎?如何不被情緒綁架? Sun, 14 Apr 2024
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236 - 【心理敲敲門#218】矛盾對決~伴侶溝通「有話直說」還是「放一下」再說? Sat, 13 Apr 2024
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235 - 【心理敲敲門#217】你常挫折嗎?搞懂挫折1關鍵,讓你「滿意生活」 Sat, 06 Apr 2024
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234 - 【心理敲敲門#216】孤獨,如何幫你看見「幸福」? Sat, 30 Mar 2024
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233 - 【心理敲敲門#215】戀愛如何「好開始」?突破1矛盾,讓你靠近愛 Sat, 23 Mar 2024
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232 - 【心理敲敲門#214】關係中不自在,你如何「變自在」? Sat, 16 Mar 2024
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231 - 【心理敲敲門#213】怎麼當「剛剛好」的大人? Sat, 09 Mar 2024
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230 - 【心理敲敲門#212】矛盾對決~親密關係該追求「新鮮」還是「安適」? Sat, 02 Mar 2024
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229 - 【心理敲敲門#211】為什麼感情裡,你想「找愛」,卻一直很痛? Sat, 24 Feb 2024
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228 - 【心理敲敲門#210】開口說「對不起&我愛你」,你的人生更圓滿 Sat, 17 Feb 2024
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227 - 【心理敲敲門#209】為什麼你「逃避現實」的事,也能讓你「改變現實」? Sat, 03 Feb 2024
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226 - 【心理敲敲門#208】領悟「我想當好人」,為何讓人一夜長大? Sat, 27 Jan 2024
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225 - 【心理敲敲門#207】想嘗試「開放式關係」,你們之間最重要的事?feat伴侶治療師 黃乙白 Sat, 20 Jan 2024
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224 - 【心理敲敲門#206】離婚夫妻,為何結束關係反而「感情好」?feat 啟點CEO 裘凱宇 Sat, 13 Jan 2024
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223 - 【心理敲敲門#205】1方法,讓你看懂關係,也看懂愛? Sat, 06 Jan 2024
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222 - 【心理敲敲門#204】發現「憂鬱家庭」,你可以做的事? Sat, 30 Dec 2023
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221 - 【我想跟你好好說#免費試聽1-2】這樣開始建立你想要的深度關係 Sun, 24 Dec 2023
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220 - 【心理敲敲門#203】陪伴憂鬱家人,你「要留心」的事? Sat, 23 Dec 2023